「520，一起跑！」南市和順國中成年禮路跑登場 用321的節奏奔向青春 學生拿手機記錄最熱血回憶
記者/ 黃石泉，台南報導 日期/ 2026-05-20
圖：南市和順國民中學舉辦「321 GO！」成年禮路跑活動（記者黃石泉攝）
【記者黃石泉／台南報導】「3公里、21分鐘、1段青春回憶。」臺南市立和順國民中學今年舉辦「321 GO！」成年禮路跑活動，有報名參加的九年級學生在520這天挑戰3公里路跑，用汗水與笑聲迎接人生的重要階段。學生們一邊奔跑、一邊用手機記錄青春瞬間，也讓今年成年禮增添更多屬於青春世代的回憶感。
杜俊興校長表示今年活動除了延續「賀成年、勇挑戰、自我突破」的傳統精神，更加入多項貼近新世代學生的生活新元素，讓成年禮不只是路跑，更成為一場融合健康、性別平等與科技素養的青春體驗。
不同於以往，今年首次採男女學生一起跑的方式進行，在過程中彼此陪伴、互相加油，也展現「性別平等、健康同行」的精神。杜校長說希望學生透過運動學習尊重與合作，「跑步的過程中，有人會衝刺、有人會放慢腳步，但重要的是願意堅持到最後。」期盼學生未來面對人生挑戰時，也能保有這份勇氣與毅力。
另一項，讓學生特別有感的改變，則是活動開放學生以手機記錄過程。不少學生邊跑邊拍下與同學並肩奔跑的畫面，也留下屬於國中青春的珍貴回憶。不是在不該使用手機的時段偷用手機，而是和大家一起開心的用手機、紀錄活動，留下美好的友誼回憶，這才是我們和中想要教導同學、傳遞給家長的正確使用手機方式與時機。
家長會榮譽會長林佳偉會長也到現場來鼓勵同學們，他認為現在的孩子習慣用影像記錄生活，「與其禁止，不如教孩子如何正確使用。」透過活動適度開放手機，不僅讓學生留下青春紀錄，也能學習在適當時機善用科技，讓手機成為分享健康與美好回憶的工具。
現任會長沈逸鋒會長特別提醒學生注意自身體能狀況，依照自己的節奏完成挑戰。路跑最重要的不是速度，而是安全與健康，「懂得觀察自己的身體狀況、適時調整步伐，平安地跑到終點也是成長的重要一課。」希望學生在挑戰自我的同時，也能建立正確的運動觀念。
此外，今年路跑活動家長會也特別準備完成禮，每個完跑的學生後即可享用有名又好吃的三明治補充體力；若全班同學一起完成挑戰，還能額外獲得家長會準備的神秘禮物，讓學生在個人突破之外，也感受團隊合作與共同完成目標的成就感。
路跑現場氣氛熱烈，剛考完會考的學生們在汗水與笑聲中完成屬於自己的成年禮。有些人衝刺到底、有些人是陪著同學慢慢跑完全程，留下的不只是成績，更是一段青春裡一起努力的回憶。
圖：南市和順國民中學舉辦「321 GO！」成年禮路跑活動（記者黃石泉攝）
圖：南市和順國民中學舉辦「321 GO！」成年禮路跑活動（記者黃石泉攝）
圖：南市和順國民中學舉辦「321 GO！」成年禮路跑活動（記者黃石泉攝）
圖：南市和順國民中學舉辦「321 GO！」成年禮路跑活動（記者黃石泉攝）
圖：南市和順國民中學舉辦「321 GO！」成年禮路跑活動（記者黃石泉攝）
圖：南市和順國民中學舉辦「321 GO！」成年禮路跑活動（記者黃石泉攝）
