綜合新聞
今天是115年3月27日農曆2月9日星期五早安
記者/ 田進江，台南報導 日期/ 2026-03-27
人生路上最無用的內耗
莫過於把還未發生的事
提前變成壓在心頭的重擔
千萬不要提前恐懼，也不要提前焦慮
更不要去預知煩惱，很多時候
我們總習慣把還沒發生的事
在心裡反復推演、無端放大
把未知的風險當成既定的困境
把遙遠的擔憂拽進當下
平白消耗掉眼前的安穩與歡喜
其實日子從來都是一步一步走的
煩惱也從來都是一件一件解的
沒必要讓明天的烏雲，淋濕今天的自己
凡事慢一點，穩一點，放寬心，沉住氣
牢記事緩則圓。不必急著逼自己立刻圓滿
也不用慌著對抗所有未知，順著節奏慢慢來
該來的總會如約而至
該解的難題也總會有頭緒
放下提前內耗的執念
才能接住生活裡的溫柔與順遂
老話常說事緩則圓這是一種通透的生活智慧
很多事急不得，越是慌亂越是容易出錯
越是焦慮越是看不清方向
放下提前的恐懼與焦慮
拋開未發生的煩惱預判
以從容的心態面對當下
慢慢來、穩一點，時間會撫平所有慌亂
所有事情也終究會找到合適的解決方式
